Sidoarjo, eksklusif.co.id – Dalam rangka menyemarakkan Hari Ulang Tahun (HUT) Kemerdekaan ke-80 Republik Indonesia, Dewan Pimpinan Cabang Perhimpunan Advokat Indonesia Suara Advokat Indonesia (DPC PERADI SAI) Sidoarjo Raya bekerja sama dengan RSU Surabaya Medical Service (SMS) menggelar layanan konsultasi hukum dan cek kesehatan gratis di GOR Sidoarjo, Minggu (31/8/2025).
Ketua DPC PERADI SAI Sidoarjo Raya, H. Edy Rudyanto, S.H., M.H., CLA., CPLA., CPM., CPArb., atau yang akrab disapa Abah Etar, mengatakan kegiatan ini merupakan bentuk kepedulian sosial kepada masyarakat.
“Masih dalam momen Hari Kemerdekaan, DPC PERADI SAI Sidoarjo Raya mengadakan cek kesehatan gratis bekerja sama dengan RSU SMS. Mudah-mudahan kegiatan ini bermanfaat bagi warga Sidoarjo khususnya, dan masyarakat Indonesia pada umumnya,” ujarnya.
Abah Etar menjelaskan, layanan ini diperuntukkan bagi warga Sidoarjo dan sekitarnya yang mengikuti senam pagi di GOR. Usai senam, warga bisa langsung memanfaatkan fasilitas konsultasi hukum dan cek kesehatan gratis. Menurut rencana, kegiatan serupa akan dilaksanakan secara rutin setiap bulan pada minggu keempat.
“Kami sudah melakukan MoU dengan Yayasan Asma dan KORMI. Harapannya kegiatan ini bisa berlanjut setiap bulan agar warga semakin sehat, karena sehat itu mahal,” tambahnya.
Antusiasme warga terlihat dari antrean panjang untuk memeriksa kolesterol, asam urat, gula darah, dan tekanan darah.
Salah seorang warga, Suhartik (52) asal Lombok Mataram yang kini tinggal di Magersari, mengaku senang dengan kegiatan ini.
“Alhamdulillah senang sekali, saya bisa mengecek gula darah, kolesterol, tensi, dan asam urat. Hasilnya normal, tapi kita tetap harus menjaga pola makan, pola hidup, dan olahraga. Kalau bisa kegiatan ini rutin diadakan tiap bulan,” ujarnya.
Sementara itu, dr. Sabrina dari RSU SMS menyampaikan, hasil pemeriksaan menunjukkan banyak warga mengalami kadar asam urat tinggi.
“Asam urat tinggi biasanya dipengaruhi pola makan. Untuk menguranginya, warga sebaiknya menghindari makanan seperti kacang-kacangan, tahu tek, pecel, tahu tempe, serta sayuran seperti bayam dan kangkung. Lebih baik mengonsumsi sayuran berwarna-warni seperti wortel, terong, dan sawi putih,” jelasnya.
Ia juga menekankan pentingnya menjaga pola makan sehat, olahraga teratur, dan istirahat cukup sebagai kunci hidup sehat. (Ali)
